Lyssna

Datum: 2010-09-04 Tid: 09:37:20

Denna vecka har jag lyssnat på min kropp och jag är oerhört stolt över mig själv eftersom detta är den svåraste biten när det gäller träníng tycker jag. För mig blir det lätt att jag kör på på den plan som jag bestämt och lagt upp för mig själv eftersom det är svårt att sakta ner när jag kommit igång vilket lätt resulterar i man istället blir slutkörd.

Denna vecka har jag varit trött tillsammans med en difus känsla av att jag börjar bli förkyld så förutom att jag cyklar strax under 2 mil varje dag så tränade jag inte förren jag kände mig piggare och bättre vilket var igår. Viva la mig själv.

Kommentera! | 0 st
Kategori: Träning och kost


Kommentarer

Namn:
Kom ihåg mig!

E-postadress: (endast för mig)


Länk:


Kommentar: