12 kg har jag gottat på mig under graviditeten och de vill jag givetvis bli av med, från och med i måndags är det ny hälsosam linje som körs här hemmá kontra stoppa i mig vad jag vill när jag vill som gjorts den senaste tiden. Hälsosam mat vid regelbunda tider och ingen mat efter klockan åtta på kvällen, godis och gott en gång i veckan och många promenader på det! Allt eftersom tiden går blir det förhoppningsvis lite träning som adderas.

Så tillfredställande känsla att ha bestämt sig och min mage och kroppen mår så mycket bättre nu när inte blodsockret åker vild berg och dalbana upp och ner.

Heja mig!

Kommentera! | 0 st
Kategori: Träning och kost